朝起きて、〆切1本仕上げる。8時台の仕事は、やはり仕事が進む。その後、午前中に病院で診察。やはり超混んでいる。「明日は雨だから、今日来たの」という声が多く聞こえた。そうだよなぁ。きっちり1時間待って、診察。とりあえず、今日をもって完治で、通院終了。ありがとうございました、先生。

昼飯は日高屋でタンメン。昼食後ジムへ。昼飯後のジムっていつ以来だろう？　通常、朝か夕方なので、食事をしてからというのはないのだが…。

さて、手前味噌ですが、私の著書、ギタリストのための楽典が増刷されしました。

この本は、元々、リットーミュージック発行の音楽雑誌、ギターマガジン誌での連載「とっても難しくない音楽理論」を元に、執筆した理論書です。95年発売後、10年目にこの仕様に改訂。それから細かい修正をして発売されます。まだ、読んでいない方や、通信レッスンの理論コースを受けたい方はマストアイテムとなりますので、是非。

5/3
GW後半戦突入。連日の雨。午前中からジムへ。ジョグ10分、ダンベルを使った筋トレ30分、ジョグ1時間、プール30分という長めの有酸素主体のメニュー。雨なのでジムも混んでいる。毎年、GWは帰省していることが多いが、今回は初の東京滞在。昼飯には今日から始まった東武百貨店池袋本店名物の「初夏の大北海道展」のラーメンに並ぶ。ラーメン福一番星が道外初登場ということで、お客も多かった。食べたのは焼きみそチャーシューラーメン。赤味噌と白味噌をブレンドして焼いてスープに使用したラーメン。うーん、確かに食べたことない味。なるほど〜というのが率直な感想。その後、激混みの会場で、毎回購入する商品をセレクト。

5/4
朝からジムでトレーニング。今日は上半身の筋トレとジョグ、プールなど2時間のメニュー。昼飯は池袋西武の逸品会のラーメン。やさしい味。飲んだ後に食べられるラーメン。貝類と鶏のだしが効いていて美味しい。その後、日本橋へ。雨が降ってきたのが残念だが、麒麟の象をチェック。そして、人形町方面へ。夕方、池袋へ戻る。

5/5
酒が残っているようだ…。なので、早速ジムる。走ろうと思ったが、筋肉痛もあって断念。ウォーキング30分、バイク40分、プール30分と有酸素運動のみ。昼飯は昨日につづいて西武百貨店でやっている逸品会の【東十条】麺処ほん田×【新小岩】麺屋一燈のコラボラーメン。今日は特製ラーメンをセレクト。相変わらず美味しい。

5/6
晴れるはずが、曇り空。とりあえず朝イチでジムへ。上半身筋トレとジョグやプールで2時間のメニュー。昼飯は牛タンの利。GW最後。今回のGWは遠出はせずに、近場ばかりだった。ジムにあんなに人がいるとは思いませんでしたが…。

5/7〜8
この2日間は、ほぼ引っ越し準備に追われる。午前中ジム行って、午後事務所行って梱包作業。CDや本などの資料機材の一部を池袋オフィスへ移動するための引っ越し作業。しかし、ダンボールの数が凄い。残すはレコーディング機材やギターなどの楽器をまとめなければ…。

朝、酒が少し残っていたようなのでジム。有酸素運動中心のメニュー予定だが、走るのが辛い。ジョグとウォーキングをからめて、プールでもウォーキング。

午後、GO GO GUITARの連載のサウンドメイキング＆ギターレコーディング。今回の著者撮影はこんな感じをリクエストされる。だんだん、方向性がわからない写真が多い気がするのですが…(笑）。その後、自宅でミックス作業。

5/10
午前中に先日買ったデスクやチェアが届く。1つは組み立てられているデスクなのだが、2つは組み立てなければならない。最初のチェアで手こずる。こういうDIY系は大の苦手。なんとか完成し、次のPCデスクは簡単に組み立てられた。午後、事務所へ。今日は楽器やPC関係の引越し準備。

5/11
今日は、西東京オフィスから池袋オフィスへの引越し。とはいえ、すべての移動ではなく半分システムを残しておくので、軽めの引っ越しだ。ワゴン車のレンタカーで、2度往復。

5/12〜13
この2日間は引っ越し後の荷物片付けで終日自宅作業。CDや書類が鬼のようにあり、それを入れていた段ボールをつぶしてすてたりとなどたくさんのゴミもでて、合間、〆切がいくつかあったり、組合の総会があったり、来期の役員になったりとバタバタ。2日間でPCや楽器などのセッティングも終了。あとは細かい部分のみ。

今日はいい天気。しかし、お酒が少し残っていて、食欲はない。午前中は仕事があり、午後になって少し時間があったのでジムでプール1時間ほど。

今日はBREAKERZの取材で六本木へ。毎回、ビーイングでの取材では、「つるとんたん」で食べると決めている。夕方から取材だったので、遅めの昼食。とはいえ、きつねのおうどん程度しか食べられない。さらに、あげも少し残してしまった。う〜ん、体調が今ひとつ。

取材は13thシングル 「オーバーライト/脳内Survivor」について。メンバー3人に話を聞いた。

取材後は、六本木から渋谷まで歩く。暖かかったので、気持ちがいい。

あいにくの雨。朝からしっかりと朝食をとり、ジムへ。午前中に用事があったため、ジムは1時間と短め。

午後は、DAITAくんの取材へ。久しぶりに再会。DAITAくんといえば、SIAM SHADEのころからだから長いつきあい。よく目の前で演奏してもらって、プレイアドバイスをもらったり、その演奏を録画して採譜してスコア化していたことを思い出す。当時はロッキンｆやGiGSでよくインタビューしていました。ということで、何年か前、自宅スタジオにおじゃました以来の取材。今回は、ソロアルバムについての話を聞いた。今回は自身でプログラミングをやっているので、音源やレコーディングに関していろいろ楽しい話が聞けた。

事務所へ戻り、引っ越しした続きの作業でPCなど音楽制作関連ののセッティング。その後、DAITAくんからメール。ありがとう。ライブは是非見に行きますよん。